Fii sanatos
schimba stilul de viata
Fa diferenta in viata ta ACUM
80% alimentatie si nutritie
20% miscare
100% atitudine
Fii sanatos
schimba stilul de viata
Fa diferenta in viata ta
80% Alimentatie si nutritie
20% Sport
100% Atitudine
DESPRE MINE
Mă bucur că ai accesat acest site și imi doresc ca el iți aduca răspunsurile la căutarile tale.
Eu sunt Antrenorul tau personal pentru nutritie, alimentatie, sport si stil de viata sanatos,
Stiu cat este de greu sa obtii rezultate pe termen lung si sunt aici pentru a te ajuta sa obtii obiectivele pe care ti le-ai propus.
Numele meu este Octavian Dima, am 54 ani, de peste 23 de ani lucrez in domeniul nutritiei si alimentatiei sanatoase.
Am peste 50 de cursuri la nivel international de nutritie si wellness. In tot acest timp am ajutat peste 1000 de persoane sa obtina rezultate extraordinare in controlul greutatii si in starea de bine.
Sunt Instructor de Aerobic – Fitness si Antrenor personal de peste 15 ani, si am fost invitat de mai multe ori la conventii nationale de Fitness
Vom lucra impreuna la toate aspectele ce tin de un stil de viata sanatos, 80% nutritie, 20% exercitii fizice si 100% atitudine
CONCEPTUL MEU
EDUCATIE ALIMENTARA
Te învăț cum să construiești o farfurie corectă și echilibrată. Te învăț cum să-ți calculezi caloriile și macronutrienții. Te învăț nevoile zilnice ale corpului și cum le poți acoperi Te învăț să faci cumpărături și să gătești corect Te învăț tot ce ai nevoie să obții și să menții sănătatea pe termen lung.
CONSULTANT
Expertul tău. Persoana care se ocupă în timp real de programul tau zilnic alimentar. Este persoana care te ascultă, te îndrumă, și te sprijină de fiecare dată când ai nevoie. Te ia din punctul “A” și te duce în punctul “Z”, va merge cu tine cot la cot, până când o să iti bifezi scopul final.
COMUNITATE
96% din populație nu poate realiza un lucru pe cont propriu. Tocmai de asta iti pun la dispoziție: Abonament nelimitat la sport de la începători până la avansați on-line. Competiții on-line: MARATONUL TRANSFORMĂRII – 21 day’s challenge Ateliere de gătit Acces la un grup de persoane cu aceleași scopuri
PROGRAMARE REZERVARE
Intalnire de consultanta on-line
Ce vom face la această evaluare? Vom vedea ce îți dorești tu, ce experiențe ai avut și care au fost rezultatele; Vom analiza obiceiurile tale alimentare și stilul tău de viață; Vom vedea contextul actual și provocările cu care te întâlnesti în fiecare zi; Iti voi prezenta conceptul meu unic bazat pe patru piloni foarte importanți: educație nutritionala, nutritie, sport si comunitate
Educatie nutritionala si alimentara on-line
Evenimentul de Educatie Nutritionala este o componenta importanta din pachetul meu de servicii, iti ofera informatii concise, stiintifice si recomandari practice usor de aplicat. Prin intermediul acestui serviciu valoros, vin in sprijinul tau pentru implementarea si construirea de noi obiceiuri alimentare sanatoase. poate fi accesat de oriunde din orice localitate/tara
EVALUARE STIL DE VIATA SI ALIMENTATIE
Tot procesul tau de transformare si schimbare a stilului de viata si alimentatie, pleaca de la intelegerea si constientizarea obiceiurilor tale actuale.
CADOUL meu pentru tine este o EVALUARE NUTRITIONALA in cadrul careia vom discuta despre TINE si stilul tau de viata si alimentatie actual. Vom vedea care sunt corectiile necesare, iti voi prezenta niste solutii in cadrul conceptului nostru, iar daca o sa-ti placa, ne apucam de treaba.
Te rog sa completezi acest chestionar pentru a putea beneficia de evaluarea gratuita!